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5Mの挑戦者

「無謀・無茶・無理・無知・無能」の5Mの人が、こそこそ活動するだけのブログ

眠い

でも眠れない状況。そんな時は・・・。
眠らないように我慢するだけです。すると、眠気が覚める事があります。
ずっと眠いようであれば、睡眠のとり方に異常があるのかも知れません。

その時は、睡眠のとり方に見直しをした方がいいかな・・・。
なんてね☆彡